如果您想在空腹时喝白茶，最好在早晨起床后喝，因为这时体内的胃酸较少，白茶中的营养成分更容易被吸收。此外，空腹喝白茶还可以帮助消除口腔异味，促进身体的新陈代谢。如果您需要下午或晚上喝白茶，最好在饭后半小时到一小时后喝，以避免对肠胃造成不良影响，同时也可以促进消化。