朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧。
2. 跟男友分手了,老觉得 心里不安 ,心情不好,没人爱的日子真的好难熬我也是这样的，我也和男朋友刚刚分手。
你必须先弄清楚你是否真的爱他，如果是，那么你是放不下他，这个没关系，多转移自己的注意力，你会发现这个世界上有很多很美好的东西，也许，曾经的你愿意用你的全世界来换一个他，但是，渐渐的，你会发现，他只是你曾经世界里的一部分，微不足道，而你的世界里还有更多值得你关注的东西。他终究不值得。也许一开始会难受，往死里疼，但是，时间是一切的良药。没关系，撑不住的时候，告诉自己：everythings will be fine你会走出来的，他终究是过客。
还有中情况就是你只是很寂寞，你渴望的是那种被人关心的感觉，而不是他这个人。那么这就是依赖性了，在恋爱中，女人的世界越来越小，小的只有他，你现在的难熬，只是，他留下的阴影和你为了他养成的习惯。也许，你现在很期望自己马上坠入爱河，但是，也常常矛盾，男朋友宁缺勿滥。相信我，不要用自己的幸福去赌，你现在要做的就是独立，习惯没有他的日子，每做一件事情就告诉自己：原来和他一起做的，我自己一个人也可以完成，这个世界上没有谁离不开谁。。让自己的心静下来，不要让它摇摆不定，稳住它，然后，你就会看清很多你现在看不清的，所困惑的。你才会清楚你需要的是什么。不要因为一时的寂寞难耐毁了你一生。谢谢。
