忘掉过去所发生的一切。
你要努力从过去的心理创伤中摆脱出来，不要总是责备自己。让我感到难过的是，很多像你一样自卑的人往往是因为沉浸在过去不能自拔，做事之前总会联想到与这件事相似的经历，如果这个经历是痛苦的，你做事的信心会受到严重打击。比如说你想追求一个漂亮女孩，可是过去的失败经验告诉你这对你来说太难了，于是当你面对那位姑娘的时候，你肯定会怀疑自己的能力，你会感到自卑。所以，争取迅速忘掉过去发生的那些负面的东西，对你来说是非常重要的一件事。
当你想到过去不愉快的事情时，要迅速转移“目标”，要经常用愉快的事情来调节自己。学会改变自己内心的忧愁，这等于铲除自卑产生的土壤。如果你想起了过去不开心的事，那么赶快找点“乐子”吧，看个喜剧电影或是找朋友打打球，让不开心的事从你身边滚开，这种方法对于时常自卑的人来说非常有效。
2. 活的很失败的经典句子1、一个人在迷茫的时候通常会去衡量自身的价值，但你无法找到价值的天秤在何处。
2、天总是阴着，现在已经起雾了，远处什么都看不清，仿佛是我的未来。迷茫，在这个时刻。
3、人这一辈子迷茫的时候很多，每次迷茫便是一次成长。
4、极力爬出一个泥潭，却发现自己又处在一个更大的泥潭之中。
5、谁都是不会认命的，特别是在夜深人静的时候，但生活能让你觉得迷茫。
6、默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自己的未来。
7、我们寻找的就是不在孤独，是一个人或者一个地方，生命中幸福的所在，只是我们还没有找到。
8、从迷茫到成功，再由成功到迷茫，这已经是我无法了解的一种循环了。
9、每个人的世界里是不是都很迷茫地看着雪花的飘舞呢？每个人的灵魂都有一个缺口，所以我们不断地寻找，人生本就是个寻找的过程，这其中有甜有苦，有孤独，有无奈。
10、希望也会带来失望，你找到了，可能他已经走在了别人的路途，彼此错过，留下失望的阴影——终生遗憾。
11、选择只有一次，选错了，也只能走下去。
12、人生就是在的迷茫中挣脱，又将迎来新的迷茫，要求我们继续挣脱。
13、总是会在临时变卦，那时我将默默的低着头走开，默默的流着泪穿过人群的嘲讽。
14、身处迷茫，我们看不清人生前方的路，即使看清了也恐惧不确定。伤感的句子
15、迷茫是不分卑微高贵的，迷茫是不分失败成功的。它们唯有的区别，前者因它沮丧，后者以它为力量。
16、人生到底是一场梦还是一局游戏，亦或是属于我们每个人自己的一个故事！
17、很多时候我们并不能体会别人的感受，即使体会到了，也无能为力，心情这个东西只有自己可以解决，每个人的灵魂都在自己的世界里，孤独地过冬。
18、我试着让自己过的快乐，过得好，每每都被别人的好压得喘不过气来。
19、每次，当我注视那些焦急的、悠闲的面孔；每次，当我窥探那些高贵的、卑微的心灵。我就忍不住烦躁，忍不住不安。
20、我只能这样活着，做万千世界里的这个角色。我的人生是悲催，是鞋底。
3. 心情失落经典句子花开堪折直须折，莫待无花空折枝！ 唐 杜秋娘〈金缕衣〉
往事已成空，还如一梦中。 李煜 《子夜歌*人生愁恨何能免》
相见争如不见，有情还似无情。 司马光〈西江月〉
心似双丝网，中有千千结。 张生〈千秋岁〉
剪不断。理还乱。是离愁。别是一般滋味在心头。
借酒消愁愁更愁
多情自古空余恨，好梦由来最易醒。
滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼。 曹雪芹《红楼梦》
相思树下说相思，思郎恨郎郎不知。 民国；梁启超
天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期！
曾经沧海难为水，除却巫山不是云。
一寸相思一寸灰。 唐；李商隐〈无题〉
4. 失败难过句子时光之外，一个轻轻淡淡的微笑，一个优雅的身姿，便是醉了光阴。
内心之中，一方耀眼的晴天，一泊宁静的恬淡，便是醉了心田。心愿这样沉醉，愿以这样清宁祥和的心态走在尘世里，走出自己的模样，用温婉的心去感知缤纷的世界，途中的机遇和尘缘，都是命里注定，眼眸深处，携一抹款款深情，行走漫漫人生。
人生的路说短不短，说长不长。说短有多少人能真正的活过三万六千天，说长就是你没有实现自己的人生价值的时候，你的路还很长，能把握自己人生的勇士，你才是赢家，让自己青春流逝的人生，那才真正是你的失败和孤独。
如果让自己的青春殆尽，那才是你真正的后悔一生。
