菊花红枣茶具有以下功效：

1. 清热解毒：菊花和红枣都具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的热毒。

2. 去湿散寒：红枣具有温补脾胃、去湿散寒、健脾和胃的功效。菊花也具有散寒、驱风的作用。将两者合并，可以调节体内的寒热湿气，改善身体不适。

3. 缓解情绪：菊花红枣茶还具有镇静、安神的效果，可以缓解更年期、失眠等问题。

4. 消除眼疲劳：菊花富含维生素A，可以帮助缓解眼疲劳，保护视力。

5. 促进血液循环：菊花红枣茶还有调节血压、促进血液循环、保护心脏的功效。

总之，菊花红枣茶是一种非常健康的饮品，可以调节身体的寒热湿气，缓解情绪、保护视力、促进血液循环等等。可以长期饮用，对身体有很多的好处。