好处：

1. 帮助消化：茶叶中含有丰富的茶碱和儿茶素等物质，可以刺激胃液分泌，促进食物消化。

2. 增强免疫力：茶叶中含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚等，可以增强儿童的免疫力，预防疾病。

3. 提神醒脑：茶叶中含有咖啡因等物质，可以刺激中枢神经系统，提高儿童的警觉性，增强记忆力和注意力。

4. 减少口腔细菌：茶叶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的繁殖，预防龋齿和口臭等问题。

坏处：

1. 过量饮用会影响儿童的睡眠和情绪。

2. 儿童的肠胃系统较为脆弱，饮用过量的浓茶会刺激肠胃，引起恶心、腹泻等不适。

3. 对于年龄较小的婴幼儿，不宜饮用茶水，因为茶叶中的咖啡因会对他们的神经系统造成不良影响。

4. 茶叶中的茶碱等成分会对人体产生一定的兴奋作用，儿童如果饮用过多的茶水，容易出现心慌、手抖等情况。