决明子泡水喝生的好还是熟的好

生活常识2023-09-06 20:04:12橙橘网

决明子泡水喝生的好还是熟的好

决明子泡水喝可以生吃也可以熟吃,根据个人口感和需求可以选择。但是需要注意的是,生吃的决明子可能会有一些毒性,因此不宜过量食用,建议熟食或者在泡水中煮沸一段时间后再食用。另外,如果要使用决明子治疗疾病,最好在医生指导下使用,并严格控制用量和使用时间。

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