1.选择优质的大麦茶叶，最好选择新鲜的，颗粒饱满，具有清香味。

2.用冷水清洗茶杯或茶壶。将茶叶放入杯中，不要过量，一般来说，使用量为8克左右。

3.倒入热水，温度不宜过高，最好控制在80-90℃之间，因为太高的水温会破坏茶叶的营养成分和香气，影响口感。

4.冲泡时间控制在3-5分钟，如果想茶叶更加香浓，可以稍微加长冲泡时间，但不宜超过10分钟。

5.饮用前可根据个人口味添加蜂蜜、红枣等食材，提升茶汤的味道。

6.饮用后可以多喝一些温水，避免因过量饮用以及茶渣等残留物引起不适。