1、精进不休，白话释义：专心努力上进；休：停止。指人不停追求进步。

2、百尺竿头，白话释义：桅杆或杂技长竿的顶端。比喻极高的官位和功名，或学问、事业有很高的成就。

3、持之以恒，白话释义：长久地坚持下去：努力学习，持之以恒。

4、坚持不懈，白话释义：坚持到底，一点不松懈。