罗汉果茶是一种具有清热解渴、润肺化痰、降火宁神等功效的茶饮料。下面是一份简单的罗汉果茶做法。
所需材料:
罗汉果干
枸杞
红枣
冰糖
清水
步骤:
1. 将罗汉果干、枸杞、红枣准备好,适量清洗干净;
2. 将罗汉果干、枸杞、红枣放入煮壶或炖罐中,加入适量的清水;
3. 煮开后转小火,煮10-15分钟(根据个人口感可调整煮的时间);
4. 加入适量的冰糖,继续煮5分钟左右,至糖溶解;
5. 关火,撇去浮沫,隔去药渣,即可享用罗汉果茶了。
注意事项:
1. 煮时火候要掌握好,不要煮过头或者煮不烂;
2. 冰糖的用量可以根据个人口感适量调整;
3. 注意个人过敏及禁忌情况,尤其是孕妇、儿童等。
这是一份简单易操作的罗汉果茶做法,希望对您有帮助。