可以尝试用电脑加工具恢复：

1、在电脑上下载打开相关工具。

2、用数据线连接电脑和手机。

3、点击“开始从手机中恢复数据”，等待扫描数据。

4、扫描完成以后在左侧点击“QQ”。

5、选择QQ号后点击“查看记录”。

6、在左侧选择要恢复数据的相应联系人，右侧就会显示扫描恢复的QQ聊天记录。

7、点击“导出选中记录”，选择合适的保存位置。

8、然后点击“确定”就可恢复qq聊天记录。