生普洱和熟普洱都是普洱茶的两种主要制作方式，它们的功效也存在差异：

生普洱：

1.促进消化：生普洱中的多酚类物质能够刺激胃液分泌，加速肠胃蠕动，缓解消化不良。

2.降血脂：生普洱中的茶碱、儿茶素等成分能够加速脂肪代谢，降低血脂。

3.净化血液：生普洱中的多酚类和儿茶素等成分能够清除自由基，减少有害物质对血液的影响。

4.预防癌症：生普洱中的茶多酚对抗癌症的作用已经得到了科学验证。

熟普洱：

1.降低胆固醇：熟普洱中的多种有机物质能够对抗胆固醇，降低血脂。

2.促进肠道健康：熟普洱中的菌丝能够分解食物，促进消化，减少肠道毒素。

3.减少口臭：熟普洱中的菌丝能够清除口腔中的臭味，减少口臭。

4.提高免疫力：熟普洱中的多酚类物质能够加强人体的免疫系统，预防感染。