1、经常洗澡

2、面部清洁

3、多吃新鲜蔬菜和水果

4、做好保湿、防晒工作

5、少吃刺激性食物、多喝水

6、不要经常去角质

7、保持心情愉快和充足的睡眠

8、专业护理和治疗