黑茶是一种发酵茶，其副作用最主要的是由于茶叶中的咖啡因和儿茶素等成分所致。一般来说，喝黑茶会引起轻度兴奋和心率加快，但大量食用则可能会引起头痛、失眠、心悸、胃部不适等，甚至可能会引发心跳过速等更严重的问题。此外，如果你患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性病，或者正在服用某些药物（比如降压药、利尿剂等），那么就应该减少或避免饮用黑茶。所以说，多喝黑茶并不代表会更健康，要适度饮用，控制摄入量才能更好的享受茶叶的好处。