1、按时吃早、中、午餐
2、要细嚼慢咽
3、不要同时吃很多种食物
4、多吃水果和蔬菜
5、少吃油腻辛辣的食物
肠胃不好怎么办 推荐5个方法
生活常识2023-06-16 12:02:31未知
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肤色不匀怎么办？造成这种情况的原因
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1、按时吃早、中、午餐
2、要细嚼慢咽
3、不要同时吃很多种食物
4、多吃水果和蔬菜
5、少吃油腻辛辣的食物
肠胃不好怎么办 推荐5个方法
肤色不匀怎么办？造成这种情况的原因
