云南雪菊是一种常见的中药材，它主要生长在云南、贵州、四川等地，具有多种功效和作用，下面是一些常见的：

1. 清热解毒：云南雪菊可以清热解毒，对于痢疾、肠炎、急性胃炎等疾病有一定的缓解作用。

2. 润肺化痰：云南雪菊可以润肺化痰，对于咳嗽、哮喘、支气管炎等症状有一定的缓解作用。

3. 改善皮肤：云南雪菊富含多种营养成分，可以滋润皮肤，改善皮肤干燥、粗糙等问题。

4. 抗氧化：云南雪菊中含有多种天然抗氧化物质，可以防止自由基损害，延缓衰老。

总之，云南雪菊不仅是一种中药材，还是一种营养丰富的食材，具有多种保健功效，对于改善身体健康有很大的帮助。