人参花茶是以人参花为主要原料制成的一种健康茶饮。由于人参花含有丰富的营养成分,所以人参花茶有多种保健功效。但是,人参花茶作为一种较为容易引起反应的食品,还是有一些副作用需要注意:
1. 上火。如果饮用过多,容易上火,尤其是容易口干舌燥、口腔溃疡的人,应该适量饮用。
2. 多饮易引起头晕、心悸、手颤等症状,容易导致失眠,影响身体的正常代谢。
3. 过敏反应。某些人对人参花过敏,饮用人参花茶也有可能引起皮肤过敏,如皮疹、瘙痒等症状,引起粘膜水肿、呼吸急促等反应。
4. 饮用不当,如茶渣过多,沉淀不净,含有较多的酵素,不利于身体健康。
因此,在饮用人参花茶前,应该适量饮用,注意个人体质,避免过量饮用,以免引起不良反应。同时,选择正规商家,购买有保障的、质量有保证的茶叶,避免食品安全问题。