铁观音是一种烘焙过的乌龙茶，不是绿茶。据部分研究显示，适量饮用铁观音茶可能有助于减轻体重和促进新陈代谢，但并不能完全依赖铁观音茶减肥。减肥需要综合考虑饮食、运动、生活习惯等多种因素。同时，过量饮用茶叶会对身体产生负面影响，因此适量饮用是重要的。