免疫力低下怎么办 睡眠要充足

生活常识2023-06-19 17:34:46未知

免疫力低下怎么办 睡眠要充足

1、睡眠充足

2、交朋友

3、经常锻炼

4、培养多种兴趣,保持精力旺盛

5、戒烟限酒

6、心理健康

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