绿茶有清热降火、解毒、消炎、抗氧化等功效，主要作用有以下几个方面：

1. 清热解毒：绿茶中含有丰富的儿茶素和茶多酚等化合物，具有极强的清热解毒功效，可以有效地清除体内的毒素和自由基，促进身体的排毒，缓解上火、口干、喉痛等症状。

2. 提神醒脑：绿茶中所含的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高大脑皮质的兴奋度，有助于提高工作和学习效率，提升思维敏捷度。

3. 抗氧化：绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以有效地抑制体内的氧自由基反应，保护细胞和血管内皮细胞的健康，具有对抗衰老和预防心血管疾病的作用。

4. 减肥降脂：绿茶中的儿茶素和黄酮类化合物可以抑制脂肪酸的合成和脂肪的吸收，促进脂肪的分解，降低胆固醇和三酰甘油的含量，有助于减肥降脂、预防心血管疾病。

总之，绿茶具有多种功效和作用，尤其是清热降火、抗氧化、减肥降脂等方面的作用，是一种既健康又美味的饮品。