普洱熟茶具有很多的功效，比如降脂减肥、消食化湿、健脾开胃、清凉解暑等。泡法如下：

材料：

普洱熟茶叶、热水、茶具

步骤：

1.将普洱熟茶叶洗净

2.取适量普洱熟茶叶放入茶壶中

3.先用80℃左右的温水洒一下茶叶，然后倒掉，这个步骤可以去除茶叶的腥味和灰尘。

4.再用90℃左右的热水冲泡，冲泡时间根据个人口感不同，茶叶的浸泡时间可以3-5分钟

5.倒入杯子中可待温度适宜后享用。

温馨提示：

1.普洱熟茶不需要洗茶，因为茶经过了发酵，没有留下什么杂质。

2.不要用沸水泡，泡茶时间也不要过长，防止普洱熟茶过于浓烈。

3.普洱熟茶温度和时间都需要根据个人的口感来调整。