据传统中医的说法,决明子泡水后喝可以清热明目、消肿止痛、降血压等。具体功效如下:
1. 清热明目:决明子含有丰富的花青素,可以增强人体细胞的抗氧化能力,抵抗自由基的侵害,使眼睛更清晰明亮。
2. 消肿止痛:决明子具有消肿止痛的功效,可以缓解眼睛疲劳、头痛等症状。
3. 降血压:决明子中含有的黄酮类物质可以扩张血管,降低血压,改善心脑血管疾病。
总之,决明子泡水后喝可以改善眼睛疲劳、头痛等症状,对预防心脑血管疾病也有一定的作用,但是需要根据自身体质和病情来选择饮用方式和剂量。如果有健康问题,请咨询医生。