茉莉花有许多功效，例如：

1. 茉莉花可以提高免疫力，促进身体健康。

2. 茉莉花具有消炎作用，能减轻疼痛。

3. 茉莉花有助于改善睡眠质量，缓解焦虑和压力。

4. 茉莉花具有抗氧化功效，有益于防止衰老和预防慢性疾病。

5. 茉莉花还可以调节血糖，并可能有助于减轻糖尿病的症状。

禁忌：

1. 怀孕和哺乳期间应避免使用茉莉花。

2. 茉莉花可能会与某些药物相互作用，应避免同时使用。

3. 对茉莉花过敏者请避免使用。

4. 长期过量使用茉莉花可能会对肝脏和肾脏产生负面影响。

5. 在使用茉莉花时请注意适量，过量使用可能会导致呕吐和腹泻等不良反应。