胃不好吃什么养胃 养生之道

生活常识2023-07-31 21:03:15未知

胃不好吃什么养胃 养生之道

1、牛奶。牛奶性平味甘,可以补肺胃,生津液,它适合阴虚胃痛,津亏便秘等症状。牛奶常用来治疗消化性溃疡,习惯性便秘等。

2、苹果。苹果味甘,性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,苹果适合脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛等症。

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