减肥柠檬茶的做法(减脂柠檬茶的做法)

生活常识2023-09-05 18:03:49橙橘网

减肥柠檬茶的做法(减脂柠檬茶的做法)

材料:柠檬2个、蜂蜜适量、绿茶袋3个、开水500ml

做法:

1. 柠檬洗净,切成薄片备用。

2. 在茶杯中放入绿茶袋,加入开水冲泡。

3. 加入柠檬片和适量蜂蜜,搅拌均匀。

4. 将茶杯中的茶水倒入杯子中,放入柠檬片作装饰即可。

5. 喝柠檬茶减肥法每天早上空腹饮用效果更佳,持续喝7-14天左右,可以减轻体重并改善体形。注意控制饮食和适量运动。

本文标签: 柠檬茶  做法  

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