1、平衡饮食
2、巧吃零食
3、多吃全谷食物
4、一定要吃饭
5、多喝水
6、保证充足的睡眠
最快的减肥方法 你值得试一试
生活常识2023-06-15 15:04:42未知
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2、巧吃零食
3、多吃全谷食物
4、一定要吃饭
5、多喝水
6、保证充足的睡眠
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