郁闷怎么办 4妙招轻松改善情绪

生活常识2023-06-16 20:32:49未知

郁闷怎么办 4妙招轻松改善情绪

1、听一首音乐

2、晃动一下手臂

3、进行运动

4、倾诉

本文标签: 郁闷怎么办  

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