1、及时发现，及时干预

2、老师及时将情况反馈给家长

3、要让孩子意识到自己问题的严重性

4、让孩子描述在注意力不集中时，他都做了些什么

5、告诉孩子

6、建议孩子适当做好笔记

7、家长在家多训练孩子

8、通过练习太极拳、瑜伽等体育活动