1、注意适当补充水分

2、加强皮肤的保养保湿

3、注意防风防晒

4、适当进行皮肤按摩

5、保持营养饮食，少吃辛辣刺激性食品

6、室内湿度要湿润，避免干燥环境

7、保持充足的睡眠才能养好皮肤