血红茶的功效与作用:
1. 提高免疫力:血红茶富含抗氧化物,可以帮助提高身体的免疫力,预防疾病。
2. 降低血脂:血红茶中含有一种叫做茶多酚的物质,能够降低血脂、降低胆固醇,预防心血管疾病。
3. 缓解压力:血红茶中的成分可以缓解压力、舒缓神经,消除疲劳。
4. 促进消化:血红茶中含有一些芳香物质,可以促进消化。
5. 预防龋齿:血红茶中含有氟化物,有助于预防龋齿。
禁忌:
1. 孕妇尽量不要饮用血红茶,过多饮用可能会影响胎儿的健康。
2. 胃部不适或有严重胃病的人不宜饮用血红茶,容易刺激胃酸分泌,导致胃痛、胃溃疡等症状。
3. 不要长期过量饮用血红茶,容易引起中毒,造成负面影响。