1、打开手机，找到相册，然后单击进入。

2、找到要保存在手机相册中的视频，菜单显示诸如发送，编辑和收藏夹的按钮，然后选择发送。

3、手机界面显示已选中一项，下端显示微信，QQ等通过电子邮件发送的按钮，选择通过电子邮件发送。

4、在弹出的邮箱界面中，显示上传到中转站，添加到新邮件，回复/转发现有邮件等选项，选择点击添加到新邮件。

5、在上方的收件人栏中填写收件人信息确认正确无误后，单击“发送”。

6、使用自己的手机登录QQ邮箱，进入收件箱，查看电子邮件附件的手机视频文件（手机视频将永久保存在邮箱中）。