用葛根制作茶需要准备以下材料：

- 葛根：10 克

- 水：500 毫升

步骤：

1. 把葛根放入锅中，加水煮开。

2. 中火煮 15 分钟。

3. 把茶滤出。

葛根茶可以根据个人口味加入适量蜂蜜或红枣进行调味。可以热饮或冷饮，常温下放置不宜过久，最好饮用后当天内饮完。