冬天可以喝温热的茶，例如红茶、普洱茶、花果茶等。这些茶都有温暖身体的效果，并且具有一定的保健功效。红茶可以提高身体的能量和免疫力，普洱茶可以帮助消化，花果茶含有丰富的维生素和抗氧化物质，有利于加强身体的免疫系统。建议在饮用茶的同时，适当加入一些蜂蜜或姜片等调料，增强茶的温暖效果。