玫瑰枸杞红枣茶可以天天喝，但是需要适量饮用，避免过量。该茶混合了多种天然食材，富含营养成分，有助于提升免疫力、缓解疲劳、调节情绪等。但是，如果你有特殊的健康问题或者正在接受治疗，建议在饮用之前咨询专业医生的建议。