1. 解暑降温：夏季酷暑时喝龙井茶可帮助人体降温，降低身体温度，缓解身体不适。

2. 饮品兼美容：龙井茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，能有效抗氧化、祛除自由基，帮助促进新陈代谢，从而使肌肤更加光滑、细腻。

3. 帮助消化：龙井茶能够促进胃液分泌，帮助消化，增加食欲，并且能够减轻不适的肠胃症状，如胃胀、恶心等。

4. 助于提神醒脑：夏季天气炎热，人们常常会感到疲劳乏力。喝龙井茶可有效提神醒脑，改善睡眠质量，缓解疲劳。

5. 消除口腔异味：夏季气温高，人们比较容易出汗，口腔异味也更加明显。龙井茶中的茶多酚可以杀菌消毒，帮助口腔清洁，消除口腔异味。

总之，夏季喝龙井茶有诸多好处，不仅可以消暑解渴，还能够改善人体健康，提高生活质量。