姑娘广场舞一般舞蹈节奏较快，步伐短小，韵律感强，常以欢快的音乐为背景，营造出愉悦的氛围。阿里山姑娘广场舞步伐大多体现了山区文化的特色，包括舞蹈动作生动活泼、动态性强、加强脚步音效等。由于地域文化和风俗差异的存在，不同风格的姑娘广场舞也常常呈现出不同的舞蹈特点。