材料:
- 柚子1个
- 蜂蜜适量
- 水适量
步骤:
1. 将柚子洗净并切成小块,去掉柚子中的种子。
2. 在一个小锅或者瓷砂壶中,加入适量的水和柚子块,开火煮沸。
3. 减小火力,继续煮20-30分钟,直到柚子块变软。此时可以用勺子轻轻压一下柚子,如果有汁流出则表示已经煮烂了。
4. 关火,用过滤网将柚子块过滤出来,留下煮汤。
5. 把煮汤倒回锅中,加入适量的蜂蜜,煮沸并搅拌均匀。
6. 把柚子块搭配煮汤上桌,即可享用。
温馨提示:
- 水的多少要根据自己的口味来定,如果喜欢浓郁口感则可以加少一点水;
- 蜂蜜最好选用质量好、纯度高的蜂蜜,这样不仅口感好而且营养价值高;
- 如果煮出来的糖份太高,可以适当加一些柠檬汁来调味;
- 如果为了健康,可以选择低糖蜂蜜或者不加蜂蜜,使用枸杞子、桂花等代替。