1、脸部清洁不干净。如果女性敷面膜时候脸部清洗不干净，就会导致皮肤有刺痛感。不过，我们这里说的脸部清洁不干净，是指女性洁面后残留在脸部死角的洁面产品或者是女性洗澡过程中溅在脸上的沐浴产品没有洗干净。

2、皮肤太干，处于缺水状态。皮肤太干，敷面膜时脸部刺痛也是其中的原因之一。因为女性脸部缺水会导致面部肌肤特别干燥，而且还会有脱皮的现象，尤其是一些敏感肌肤的人群会更加严重。因此，对于很缺水的皮肤在敷面膜时候要先在脸部擦上一层爽肤水，先把干燥的皮肤滋润一下。不过，如果是敏感肌肤就不能乱敷面膜，在敷面膜时候一定要做一下测试，以免自己过敏。

3、面膜不适合自己。有的人敷上面膜会有一丝刺痛感，只是轻微的，而且局部可能会泛红，那就是自己买的面膜不适合自己的皮肤，或者是自己皮肤的耐受性比较差。因此，最好买一些舒缓的化妆品护肤。在买化妆品时不是看品牌多好，而是看适不适合自己，有时候适合别人的不一定适合自己。

4、温差造成皮肤敏感。夏天的时候因为天气炎热，有很多女性喜欢把面膜拿到冰箱里放一会又拿出来。其实，这种做法并不是很好，可能会让你的皮肤变得敏感。如果敷面膜的时候觉得皮肤刺痛，就不要觉得敷面膜还是在补水了。