小青柑作为中草药食材，有一定的保健作用，但是女性喝小青柑也存在着一些注意事项，如下：

好处：

1. 小青柑中含有丰富的维生素C和类黄酮等成分，有抗氧化作用，可以促进新陈代谢，达到美容养颜的效果；

2. 小青柑还含有多种矿物质和微量元素，如钙、钾、镁、锌、硒等，能够维持机体的正常代谢，并且对增强免疫力、抗疲劳有一定的帮助；

3. 小青柑还具有清热解毒、降低胆固醇、帮助消化等功效，对于肝胆不好的女性也有一定的帮助。

坏处：

1. 小青柑具有收敛作用，所以不能过度饮用，否则可能会引起身体的不适；

2. 小青柑因为有一定的刺激作用，因此对胃肠不好的女性要小心饮用；

3. 小青柑属于中草药，与一些药物会产生相互作用，导致药效降低或副作用加重，所以需要咨询医生或药师的建议后再饮用。