小菊花茶是一种传统的中草药茶，其功效与作用包括：

1. 清热解毒：小菊花茶富含有效的花青素和黄酮类物质，可以清热解毒，有利于清除体内毒素和热毒。

2. 消炎止痛：小菊花茶含有丰富的维生素C、挥发油和黄酮类化合物，有助于缓解炎症反应和疼痛。

3. 抗菌消炎：小菊花茶对细菌和病毒有一定的抑制作用，可以起到抗菌消炎的作用。

4. 降压降糖：小菊花茶中的花青素和黄酮类化合物可以调节血压和血糖水平，对高血压、糖尿病等患者有一定的辅助治疗作用。

5. 美容养颜：小菊花茶中所含的多种抗氧化物质可以保护皮肤和血管，延缓衰老，有助于美容养颜。

6. 改善睡眠：小菊花茶具有镇静安神的作用，可以改善睡眠质量，治疗失眠和焦虑症。

总之，小菊花茶具有多种功效和作用，是一种非常健康的中草药饮品，但需要注意的是，在服用前最好咨询医生的建议。