普洱茶据称具有降脂、降血糖、养生美容等作用，但是其刮油效果不是非常显著。饮用过量可能会对身体造成负面影响，应适量饮用普洱茶。同时，要注意饮食习惯和加强运动，才能达到减肥的效果。