拐枣怎么泡茶 拐枣泡茶怎么泡

生活常识2023-08-25 10:05:16橙橘网

拐枣怎么泡茶 拐枣泡茶怎么泡

拐枣泡茶的步骤如下:

1. 准备材料,拐枣、茶叶和开水。

2. 将拐枣用温水泡软,约10分钟。

3. 把泡好的拐枣捞出来,用刀切成小块。

4. 把茶叶放到茶杯中。

5. 把切好的拐枣放进茶杯。

6. 烧开水到100℃左右,待水温稍降后,冲入茶杯中。

7. 盖上茶盖,约等待3-5分钟后,就可以品尝美味的拐枣茶了。

温馨提示:拐枣具有滋阴润燥、健脾益胃和滋补肝肾的功效,但不能过量。建议每日饮用的拐枣茶量不要超过10克。

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