1. 选择优质的玫瑰花朵，确保新鲜和健康，避免使用枯萎或有病虫害的花朵。

2. 将花朵冲洗干净，用温水轻轻洗去灰尘和污垢，然后用纱布或纸巾擦干水分。

3. 将清水煮沸，然后降温至80°C左右（不要使用开水），倒入茶杯中。

4. 将适量的玫瑰花朵放入茶杯中，大约每100毫升茶水放入3-5朵花朵，静置2-3分钟。

5. 可以根据个人口味添加蜂蜜或柠檬汁，调整花茶的味道。

6. 慢慢品尝，享受玫瑰花茶的香气和滋味。

备注：若是想要增加玫瑰花茶的香气，可以将花朵切碎再泡。