普洱茶生茶适合春、夏季饮用。因为这个季节气温较高，人的新陈代谢比较旺盛，饮用普洱茶可以起到解暑去燥、提神醒脑的作用。适当喝些生普洱，也可以增加身体的代谢率，有助于减肥和消脂，同时还能促进肠胃消化。但是要注意不要喝得过多，否则可能会导致口渴、头晕等不适症状。