康乃馨花泡水喝的功效：

1. 改善消化：康乃馨花有舒缓肠胃的功效，有助于缓解胃部不适和促进消化。

2. 抗氧化：康乃馨花富含花青素和多种维生素，具有很好的抗氧化作用。

3. 缓解压力：康乃馨花有镇定、安神的作用，有助于缓解压力和焦虑。

4. 补血安神：康乃馨花能够活血补血，适用于身体虚弱，失眠等。

康乃馨花泡水喝的禁忌：

1. 孕妇：康乃馨花具有活血的作用，不宜在孕期食用。

2. 过敏体质：由于康乃馨花含有精油和其他成分，可能引起过敏反应。

3. 肝损伤患者：可能会加重肝脏的负担，不宜过量食用。

4. 脾胃虚寒：康乃馨花泡水有助于增强胃肠蠕动，对于脾胃虚寒者，不宜过量饮用。