三清茶的主要成分是绿茶、菊花和桂花。其中，绿茶含有咖啡因、茶多酚、氨基酸、维生素等成分，具有提神醒脑、抗氧化、降脂减肥等功效；菊花含有菊烯酯、萜类化合物、黄酮类等成分，具有清热解毒、降血压、养阴润燥等功效；桂花则含有挥发油、黄酮等成分，具有开胃健脾、解毒清热、滋润肺燥等功效。三者组合起来，可形成清爽清香、健康美味的茶饮。