以下是连接福特车蓝牙的步骤：

1. 打开您的福特车，并将您的手机或其他蓝牙设备设置为可被检测。

2. 在车内找到 SYNC 系统（取决于您的车型，可能有不同的位置）。

3. 按下 SYNC 的“设置”按钮，然后点击“电话”选项。

4. 点击“添加设备”，然后等待 SYNC 搜索您的蓝牙设备。

5. 选择您的设备并进行配对。

6. 如果需要，输入 PIN 码以确认配对。

7. 一旦配对成功，您就可以使用蓝牙功能播放音乐和接听电话。

请注意，不同的福特车型可能有不同的蓝牙连接方式，请查阅您的车辆说明书以获得更详细的说明。