夜晚失眠吃什么好 六种食物有效缓解失眠

生活常识2023-06-15 09:30:57未知

夜晚失眠吃什么好 六种食物有效缓解失眠

1、香蕉

2、牛奶

3、糖水

4、莲子

5、核桃

6、全麦面包

本文标签: 失眠吃什么好  

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