1、首先，如果鹦鹉鱼是因为缺氧而头朝下倒立，饲养者只要给鹦鹉鱼加强供氧即可。

2、其次，如果是因为受到惊吓而头朝下倒立，饲养者通常只要将鹦鹉鱼静养一段时间即可，一段时间后，它们就会自行恢复。

3、如果是因为水温不适宜而头朝下倒立，饲养者可以适当地升高水温，在饲养鹦鹉鱼的过程中，一定不要让水温产生太大的波动。