荷叶茶简单制作方法(荷叶茶简单制作方法窍门)

生活常识2023-08-30 20:05:09橙橘网

荷叶茶简单制作方法(荷叶茶简单制作方法窍门)

荷叶茶是一种非常受欢迎的饮品,它制作简单,味道清爽,有利于健康。以下是荷叶茶的简单制作方法。

材料:

1. 干荷叶

2. 清水

步骤:

1. 洗净干荷叶,用厨房纸将其轻轻擦干。

2. 将干荷叶放入锅中,加入适量的清水。

3. 将锅置于中小火上,煮约15-20分钟左右。

4. 煮好后,将荷叶取出,倒入杯中即可饮用。

温馨提示:

1. 煮荷叶茶不要加糖,否则会影响荷叶的药效。

2. 为确保荷叶的新鲜度,建议用新鲜的荷叶煮茶,而不是用干荷叶。

3. 煮荷叶茶时,水的温度不要过高,否则荷叶的营养成分会被破坏。

4. 荷叶茶适量饮用,每天可饮用2-3杯,不要过量。

本文标签: 制作方法  简单  荷叶茶  

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