茯苓和陈皮是中药材，在中医上有一定的功效和作用。以下是它们的功效、作用以及禁忌：

茯苓的功效与作用：

1. 去湿利水。茯苓有一定的利水作用，可以改善水肿、浮肿等症状。

2. 安神益气。茯苓对神经系统有一定的调节作用，可以缓解失眠、焦虑等精神不安症状。

3. 祛风止痛。茯苓有一定的镇痛作用，可以缓解关节疼痛、肌肉疼痛等症状。

4. 调节免疫系统。茯苓可以改善身体免疫力、增强抗病能力。

茯苓的禁忌：

1. 茯苓性寒，不宜过量食用。

2. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用茯苓。

陈皮的功效与作用：

1. 理气消食。陈皮有一定的调节胃肠功能的效果，可以缓解胃胀、消化不良等胃肠问题。

2. 调节呼吸。陈皮对呼吸系统有一定的调节作用，可以缓解咳嗽、气喘等呼吸问题。

3. 活血化瘀。陈皮有一定的抗氧化作用，可以促进血液循环，消除体内积攒的毒素。

陈皮的禁忌：

1. 陈皮有一定的刺激性，不宜大量或长期食用。

2. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用陈皮。

3. 陈皮不宜与药物一起使用，以免影响药效。